Catégorie - Santé

Que vous fassiez un 10 km au lever du soleil avant le petit-déjeuner ou que vous partiez à l’aventure toute la journée jusqu’à la frontière suisse, le trail running à Morzine est bien plus qu’une question de forme physique – c’est une question d’air frais, de liberté et de paysages…

Alors que le monde qui nous entoure se met à verdir et à pousser, nous assistons à une explosion de vigueur que nous avons attendue tout l’hiver. Nos corps ont soif de fraîcheur après un hiver de légumes-racines, de cornichons et de conserves. Nos placards se vident et, tandis que…

La blogueuse Tiny Travel Rebel raconte son expérience d’une séance de coaching lors d’une randonnée hivernale dans les bois avec Caitlin Cockerton, notre animatrice de retraite Back to Nature et coach coactif professionnel certifié.

Dans chaque épisode, Al interroge une personne qui a une histoire intéressante à raconter. Ils vont skier, ils s’assoient sur un télésiège et ils discutent de la vie en montagne.  

Dans chaque épisode, Al interroge une personne qui a une histoire intéressante à raconter. Ils vont skier, ils s’assoient sur un télésiège et ils discutent de la vie en montagne.